ライフハック

好きな風景は何か 私に不足していたのは理想の姿のイメージであった。とにかく物を減らすことだけに注力し […]

問題意識私はかねてから、「家の中にあるのに使わない」ものがあまりに多いことに問題意識とストレスを抱え […]

人生の質を高めるために 人生の質を高めるために重要なことは、自分を見つめる時間を設けることである。 […]

リラックス。 私のこれまでの人生は、頑張って、疲れて倒れるように休んで…のサイクルを繰り返してきた。 […]

食事のコントロールについては、私が太りやすい体質であることから常に気にかけています。 その観点から、 […]

習慣化をするにはプロセスを踏む必要があります。 しかし、そのノウハウには色々なものがあり、正直何が自 […]

睡眠の難しさ睡眠が難しいなと感じるのは個人差があまりに大きいということです。 偉人界だけで言っても、 […]

型を知る 人によってこの3段階のどれが早いかというのは個人差があります。そして、他のタイプが羨ましく […]

先日、部屋の片付けをしました。モノを結構捨てました。 3年前とかに比べると、ある程度綺麗な部屋になっ […]

カフェで作業をすることが好きです。 周りに人がいるのでダレ過ぎないほどの緊張感があるのと、居心地の良 […]

1日という時間は、一見長いように見えて案外短いものです。 しかし、その1日という時間の中でも、「何を […]

この記事を書こうと思ったのは、下記の記事を読んだことがきっかけです。 http://katsumak […]